연말이 되면 입 주변이나 턱 라인에 유독 피부 트러블이 늘어나는 경우가 많습니다. 생활 리듬 변화, 식습관, 스트레스가 복합적으로 작용해 피부 장벽과 피지 분비에 영향을 주기 때문입니다. 오늘은 연말에 트러블이 더 쉽게 생기는 이유를 피부과학적 관점에서 정리해 보았습니다. 1. 연말의 식습관 변화가 피부 장벽에 미치는 영향연말에는 일상적으로 먹지 않던 메뉴가 자주 등장합니다. 기름진 음식, 단 음식, 야식이 자연스럽게 늘어나면서 혈당과 인슐린 변화가 피지 분비를 자극하는 흐름이 만들어집니다. 특히 입 주변과 턱 라인은 호르몬·지방 대사의 영향을 더 민감하게 받기 때문에 트러블이 도드라지기 쉽습니다.또 기름진 음식을 먹고 난 뒤 몸이 소화에 에너지를 더 사용하게 되면, 상대적으로 피부 회복에 쓰일 여유..
